여기는 60여 년간 군사 보호구역인 숨겨진 비경 중광정 해수욕장입니다. 보기만 해도 시원한 바다만 보더라도 저절로 힐링이 될 정도로 뷰가 너무나 좋습니다. 그리고 다른 지역보다 물도 깨끗하고 너무 시원해서 사람들이 주말 되면 많이 놀러 간다고 합니다. 그리고 여기는 바다에서 요가도 할 정도로 프로그램이 있는지는 모르지만 여자분들 요가도 많이 합니다. 요가를 실내에서 하는 것보다는 밖에서 시원하게 하는 게 제일 좋습니다.
요가하는 여자분들 다 예쁘시기는 하네요. 사진을 클릭해서 보면 여자분들 요가하는 사람들 많이 있습니다. 여기는 바다를 보면서 요가를 하기 때문에 그래도 나름 프로그램이 좋은것 같습니다. 이렇게 여자가 많으면 또 남자분들이 또 여기를 안 올 수가 없겠네요. 요가하면서 친해지고 술 마시고 하는 분들도 많을 것 같네요. 저도 얼른 요가하러 가고 싶을 정도로 같이 운동하면 재밌겠네요.
1. 요가의 장점
요가는 신체적 정신적 정서적 건강에 다양한 장점을 제공하는 종합적인 운동 및 명상 체계입니다. 다양한 체조 동작과 스트레칭으로 신체의 유연성을 향상하는데 도움을 줍니다. 그리고 몸의 다양한 근육을 강화시키고 길게 유지하는데 도움을 줍니다. 몸의 균형을 조정하고 안정성을 증가시키는데도 효과적이며 스트레스 호르몬 분비를 감소시켜 줍니다. 혈액순환이 안 좋은 분들은 요가를 하게 되면 혈액순환을 개선하여 세포에 산소를 공급합니다. 그리고 다이어트에 효과적입니다.
각 지역마다 오일장이 열리는 곳들이 있잖아요. 양양시장은 날짜 끝자리 4,9일에 열립니다. 군위 오일장은 3,8입니다. 이처럼 검색해서 시장만 돌아다녀도 참으로 재미있습니다. 그리고 여기는 다른 곳보다 훨씬 더 저렴하기 때문에 많이들 오고 있습니다. 그리고 산나물 튀김이 정말 맛있다고 하네요. 건강한 맛이 날 것 같지만 오일장에 묘미 중 하나랍니다.
2. 양양시장 : 산나물튀김
나물재료는 나오는 철에 따라 다르다고 합니다. 지금은 참나물과 비름나물을 튀깁니다. 봄이면 두릅, 더덕이 들어간 산나물 튀김이 인기입니다. 정말 모든 것을 튀기면 다 맛이 있듯이 산나물을 먹으면 건강도 하기 때문에 아이들도 정말로 좋아한다고 합니다. 그냥 반찬으로 했을 때보다 튀기면 정말 더 맛있어지는 것 같습니다.
그리고 아이들은 평소에 나물을 안 좋아하니까 이러한 방법으로도 먹으면 좋겠네요. 튀겨놓은 산나물을 간장에 찍어먹으면 무한정 먹을 수가 있을 것 같습니다.
사실 오징어 부추전도 맛있지만 홍합부추전도 예술이기는 합니다. 할머니가 예전에 붙여주던 맛도 나고 예전에 삼시 세 끼에서 차승원이 거북손인가 그거 부쳐 먹을 때 진짜 맛있어 보였는데 말이죠. 비가 오는 날이면 부추 전하고 막걸리 한잔 먹으면 기가 막히기는 하잖아요.
3. 둘레 약 1km 죽도
양양군 현남면에 위치한 죽도입니다. 여기는 파도가 이렇게 치는 날이면 뷰가 정말 멋지기는 합니다. 위에 다리로 걸어가면서 앞을 보면 무조건 사진각 나옵니다. 아이폰이나 갤럭시 s23 울트라 이상을 준비해야 되는 그런 배경화면입니다. 그리고 쭉 걷다 보면 앞에 부채바위가 나온답니다.
정말 바위가 예술이기는 합니다. 수만 년 파도가 자연스럽게 깎아서 만든 예술품입니다. 보기만 해도 가리비 껍데기 같은 느낌도 나고 조개의 모습인 것 같아서 신기해요. 여기는 뷰가 좋아서 여기 정상까지 올라가면 바다가 저 끝까지 보인답니다. 사실 강원도만큼 깨끗한 곳도 없는 것 같아요. 특히 양양에는 서핑하러 많이들 가시잖아요.
그래서 저처럼 아직까지 휴가를 안 가신 분이 있다면 양양도 추천합니다. 다들 너무 잘 알아서 양양 미리 가있을 것 같습니다. 그리고 이왕이면 4,9 끝자리 맞춰서 가면 오일장도 구경할 수 있습니다. 그래도 시장데이트 은근히 재밌거든요. 밖에 음식들 먹으면서 걸으면 행복이 거기 있는 게 아닐까요?
