나이가 들면서 정말로 피부가 푸석푸석 해진다는 것을 느낍니다. 피부만 깨끗해도 몇 년이 젊어 보이기는 합니다. 나이가 들어가면서 피부관리가 제일 중요한데 보통은 피부는 돈 든 만큼 예뻐진다는 말이 있지만 그래도 집에서 꾸준히 영양제 챙겨 먹고 오이 먹고 1일 1팩 하면 좋기는 하지만 점차 힘을 잃어가는 피부들은 엘라스틴 먹으면 좋다고 합니다. 그래서 오늘은 집중적으로 말 알레스틴에 대해서 알아보려고 합니다. 끝까지 봐주시면 감사합니다.
오늘도 와주셔서 감사합니다. 끝까지 봐주세요
1. 피부나이
여자분들 모이면 이마 . 미간. 눈가 등 탄력 관리의 대한 관심이 많습니다. 특히나 나이가 40대 넘는 분들 밖에서 30대라고 하면 기분이 좋잖아요. 누구나 동안의 미모를 가지고 싶어 합니다. 그동안의 미모의 첫걸음이 바로 피부관리입니다. 피부가 썩었으면 밖에 나가기도 사실 좀 꺼려하는 분들 많아요. 반대로 얼굴도 이쁘지만 피부까지 깨끗하면 후광이 있을 정도로 연예인 같아 보이기는 합니다. 그래서 피부도 깨끗할 때 관리를 해줘야 합니다. 얼마 전 명세빈 씨 보니까 정말 아직까지 동안의 피부와 얼굴을 가지고 있어서 대단한 관리하고 합니다.
갑자기 족발이 먹고 싶어 지는 그런 장면입니다. 탱글탱글한 피부를 위해서 족발세트를 시킨것 같습니다. 콜라겐 먹고 피부 탄력이 좋아진다면 매일 먹을 텐데 말이죠. 중년 여성이 요즘 가장 큰 고민은 주름과 탄력입니다. 40대 ~ 50대 접어들면서 할머니 같다는 소리라도 들으면 청천벽력 같은 이야기입니다. 탄력도 저하되고 늘어진 피부 때문에 얼굴까지 커 보이면 자신감이 많이 사라지기는 합니다.
2. 동안비결
| 중년 여성 , 피부(외모) 때문에 이럴때 우울감을 느낀다. |
| ① 거울을 보거나 화장을 할때 41.5% |
| ② 피부 상태가 좋은 또래를 만났을때 21.7% |
| ③ 주변 친구들보다 늙어 보인다는 평가 19.2% |
| ④ 피부 상태에 대한 주변의 부정적인 평가 12.7% |
| ⑤ 피부 노화 등으로 인한 사회 및 대인관계 불편함 3.5% |
| ⑥ 기타 : 1.4% |
제가 잠깐 고등학생때 이야기를 하자면 피부에 여드름이 나니까 주변에 같이 탄 아주머니가 큰 걱정을 하더라고요. 정말 불편한 시선이 너무나 싫었습니다. 그래서 피부가 좋아야 자신감도 사실 나옵니다. 여자분들하고 소개팅을 하더라도 피부 엄청 보거든요. 그러니 무조건 피부관리는 꼭 하시길 바랍니다. 블루베리 오이 많이 드셔도 됩니다.
그래서 필러나 보톡스 맞는 분들도 많을것이라 생각합니다. 그것을 잘못 맞으면 웃는 게 이상해지고 부자연스러운 사람들도 많습니다. 그리고 친구와 비교해서 늙어 보이는 노안이 제일 싫어요 나보다 15살 많은 사람과 있는데 주변에서는 친구라고 그러면 정말로 속상할 때가 많지요. 반대로 나와 나보다 어린애들과 같이 노는데 친구라고 하면 기분은 좋잖아요. 얼굴은 사실 피부가 말해줍니다. 예뻐지길 바라는 마음에 오이 마사지를 하고 있지만 효과가 없을 때가 많습니다. 피부는 밖에도 중요하지만 속관리가 굉장히 중요합니다. 그리고 밖에 다닐 때는 선크림 꼭 발라야 합니다. 확 늙어질 수가 있기 때문이죠.
이분이 한말중에 주름을 다리미로 밀어벌기고 싶다고 합니다. 옷도 쭈글쭈글하면 다리미로 밀면 반듯해지는데 내 피부도 다리미로 밀어버리고 싶다고 합니다. 그만큼 한탄의 소리를 하는 겁니다. 나이가 들수록 여자로서 끝난 건가?라는 생각을 하는가 봅니다. 주름이 짙어질수록 계속해서 부정적인 생각을 한답니다. 중년 여성이 제일 많이 겪고 있는 고민거리인가 봅니다. 누군가 예쁘다 해주면 좋은데 말이죠.
정미림 씨 피부상태는 주름과 모공 상태가 심각 수준이네요. 현재나이는 57세인데 피부나이는 64세라고 합니다. 많은 주름과 함께 노화가 진행되고 있다고 보시면 됩니다. 이게 노화라는 게 10~15년 주기로 계단식으로 노화가 진행이 됩니다. 별다른 증상 없이 어느 순간 계단식으로 수직 진행 됩니다. 오는 노화는 막을 수는 없어도 현실적인 목표는 노화를 늦추는 방법만 알면 관리는 충분하다고 생각합니다. 웰에이징 : 건강하게 나이 먹기를 잘 지켜야 합니다.
피부안쪽 진피층 기능 저하 → 피부 진피층 보충 → 노화 완화를 막을수가 있습니다. 그러니까 지금부터라도 포기하지 말고 관리를 하면 됩니다.
3. 엘라스틴
엘라스틴의 경우 3대 단백질중에 하나입니다. 진피성 콜라겐을 묶어주는 탄성 단백질 → 상호 보완적 관계입니다. 엘라스틴이 부족할 경우네는 피부 조직 불균형 및 탄력이 저하됩니다. 콜라겐을 아무리 먹어도 엘라스틴이 부족하면 무용지물이라고 보면 됩니다. 그만큼 중요한 단백질입니다. 특히나 40대 이후레 엘라스틴이 급격히 감소합니다. 혈관 탄력 좌우 엘라스틴의 생성기간은 유아기 때 생성이 끝나고 체내 합성은 20대 전반까지만 이루어집니다.
특히나 여성호르몬 감소로 인해서 40대 이후 엘라스틴의 급감으로 그래서 외부로 부터 엘라스틴 섭취가 필요합니다. 이것은 또 건강까지 해친다고 합니다. 탄력 저하로 이마 주름이 발생하면 심혈관 사망률도 10배 이상 증가한다고 합니다. 전신 탄력이 저하될 경우 우리 몸이 위험하다고 합니다.
이것은 말 엘라스틴 이라고 합니다. 사연자는 이것을 먹어보니까 피부가 탱탱해졌다고 합니다. 물론 체질에 따라 사람에 따라 효과는 다를 수 있다고 합니다. 그냥 곤약처럼 먹기만 하면 되는가 봅니다. 말 엘라스틴은 일반 식품입니다. 어류에서 추출한다고 합니다. (1세대 , 2세대) 말 유래 엘라스틴은 말의 목덜미 인대에서 추출합니다. (3세대)
1세대 2세대보다는 3세대가 좋기는 한가 봅니다. 데스모신이 약 7배 , 이소데스모신이 약 4배 더 좋다고 합니다. 왠지 더 비쌀것 같기는 합니다. 대신에 강한 압력에도 탄력을 유지하는 말 엘라스틴이 좋은가 봅니다. 초절정 동안 미녀분도 항상 말 엘라스틴을 챙겨 먹는다고 합니다. 미의 기준이 피부라 생각을 하는 겁니다.
복용방법은 하루 섭취 권장량은 75mg입니다. 그 이상 섭취 시 복통과 설사를 유발하니까 권장량을 지켜서 먹어야 합니다. 그리고 선택 시 주의사항은 아래와 같습니다
■ 콜라겐이 들어있는지?
■ 데스모신과 이소데스모신의 함량이 높은지?
■ 콜라겐과 엘라스틴의 합성을 돕는 연어 DNA의 성분이 함유되어 있는지?
우리 몸의 탄력을 지켜주는 엘라스틴 먹고 모두 예뻐졌으면 좋겠어요. 저도 지금 쿠팡 가서 가격 한번 봐야겠네요. 최저가격이 얼마인지 궁금하기는 합니다. 쿠팡이 그래도 로켓배송되고 무료배송되고 좋으니까 말이죠.
