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[건강] [영양제] [치료]42

콜라겐 효능 하루섭취량 부족할때 생기는 증상 Best 6 콜라겐 많이들 드시고 계신가요? 저는 콜라겐이라는 것이 족발 먹을 때 해당되는 것인 줄 알았는데 사람들이 많이들 챙겨 먹더라고요. 요즘같이 면역력이 중요성이 강조되는 시기에는 사람들이 면역관리를 위해 아연 등과 함께 섭취를 하고 있습니다. 그래서 오늘은 콜라겐이 관절에 미치는 영향을 같이 알아보도록 하겠습니다. 내용 끝까지 보시면 콜라겐에 관심 있었던 분은 좋은 내용 얻어갈 수 있다고 생각을 합니다. 그전에 피부건조증에 대해서도 알아봐야 합니다. 1. 콜라겐 피부에는 보이지 않는 기름막이라는 게 있습니다. 기름막이 피부에 있는 수분을 도망가지 못하게 잡아주는 역할을 하는데 , 나이가 들면서 기름막의 기능이 떨어집니다. 표피라고 하는 피부의 가죽에 해당하는 부분에 기능이 떨어지면 수분이 자꾸 도망을 가게 .. 2023. 10. 5.
건강보험 병원비 달라지는 항목 5가지 만약에 병원을 갔다 왔는데 건강보험이 적용이 안된다면 정말 많이 의료비가 비쌀 것입니다. 병원에서 하는 비보험으로 하는 것들도 많아서 항상 부담이 됩니다. 그래서 저도 병원에 갈 때 이 부분은 건강보험이 되는지 꼭 물어보기는 합니다. 우리나라는 건강보험 제도가 잘되어있고 받을 수 있는 혜택이 큰 만큼 , 국민들의 소득에서 일정 비율 납부하는 건강보험료 부담도 조금 부담은 됩니다. 2024년 기준 건강보험료율은 역대 세 번째입니다. 2017년 이후 7년 만에 동결이 되었습니다. 이런 건강보험 제도가 앞으로 계속해서 잘 지속될 수 있도록 5가지가 변경이 됩니다. 1. 건강보험 급여기준과 항목 첫번째로 국민들이 꼭 필요한 의료서비스를 제공받을 수 있도록 건강보험 급여기준과 항목을 개선한다고 합니다. 최근에 불.. 2023. 10. 3.
국민밴드 윤도현 희귀암 위말트 림프종 완치 나는 나비라는 노래 정말로 좋지 않나요? 내 모습이 보이지 않아 앞길도 보이지 않아 나는 아주 작은 애벌레를 부른 윤도현 씨가 유퀴즈를 방문했습니다. 락의 전설, 청춘 가객이라는 수식어가 따라붙을 정도로 수많은 명곡들이 많습니다. 최근에 SNS에 올린 글을 보면 정말 마음이 아픈 글들이 있었습니다. 건강검진 후 암이란 말을 듣게 되었다고 합니다. 정확한 병명은 림프종의 일종인 희귀성 암 위말트 림프종이라고 합니다. 암이라는 것을 듣는순간 눈앞이 깜깜해지고 세상 밖으로는 알리지 않기로 했습니다. 너무 많은 걱정을 하실게 더 걱정이어서 팬분들은 충격도 받으실 것 같고 부모님에게도 알려 드린지 얼마 되지 않았다고 합니다. 그런데 이제 와서 굳이 말씀드리는 이유는 이틀 전 약 3년간의 투병을 마치고 , 드디어 .. 2023. 9. 29.
초록입홍합 오일 대표적 효능 4가지 , 부작용 1가지 초록입홍합 오일 효능에 대해서 궁금하신 부분 오늘 다 풀어드리겠습니다. 저도 처음에는 초록입홍합에 대해서 잘 몰랐는데 관절염에 걸린 이후로 더 많은 관심을 가지게 되었습니다. 누구나 골골 백세가 아닌 환골백세 시대입니다. 그러기 위해서는 백세까지 튼튼한 관절은 필수입니다. 오늘 제대로 풀어볼 테니 꼭 관절을 위해서라도 끝까지 봐주시면 감사합니다. 정독하는 습관이 매우 중요합니다. 1. 퇴행성 관절염 관절염1기는 85세 할머니이며 , 관절염 4기는 44세 아주머니 사진입니다. 누가 봐도 나이가 잘못된 것 같지만 관절염과 나이는 크게 비례를 하지 않습니다. 비만, 과도한 운동, 외상, 무리한 육체노동 등 잘못된 생활습관 등으로 관절에 지속적으로 충격을 가하게 되면 20에서 - 40대에서도 충분히 퇴행성 관절.. 2023. 9. 28.
m자 u자 정수리 탈모 관리 샴푸 맥주효모 효능 현재 탈모로 고통받는 사람들이 늘어나고 있습니다. 탈모 있는 분들은 오늘 내용 끝까지 보시면 매우 도움이 될 것입니다. 저도 조금씩 머리가 빠지고 있어서 최근에 고민을 엄청 하고 있습니다. 저같이 고민을 하는 사람 중에 109만 명 중 여성분도 44%를 차지합니다. 탈모의 골든타임을 잡아야 예방도 할 수 있는 건데 사람들은 그냥 방치만 해두고 있습니다. 여자분들 특히 머리를 감을 때마다 한 움큼씩 빠지는 경우가 많을 겁니다. 고데기도 쓰고 염색도 자주 하기 때문에 남자들만큼이나 탈모 진행 속도가 빠릅니다. 정수리 탈모인데 하얀색 저부분에서는 머리카락이 자라지 않습니다. 20대 이지만 머리가 안나는 현상이 발생하고 있습니다. 두피 염증이 심할 때 초기에 치료를 해야 하는데 탈모 골든타임을 놓쳐서 머리카락의.. 2023. 9. 26.
폐암 자가 진단법 맨발걷기 운동 효과 한국에서 가장 위험한 암이 바로 폐암이라고 합니다. 3년 이내 사망률이 67.3%가 되며 , 5년 이내 사망률이 77.4%가 될 정도로 공포스러울 만큼 높은 사망률입니다. 폐암이라고 하면 기관지나 폐에 발생하는 악성종양이라고 할 수 있습니다. 폐는 호흡을 담당하여 생명과 직결된 것입니다. 오른쪽 폐가 보통 왼쪽 폐에 비해서 크고 , 기능 또한 55%를 담당하고 있습니다. 폐는 태어날 때부터 죽을 때까지 365일 쉼 없이 일하고 있습니다. 80년간 약 10억 번의 호흡운동을 한다고 합니다. 폐가 망가지게 되면 아주 심각한 호흡곤란과 통증이 오게 됩니다. 1. 폐암의 종류 폐암은 소세포 폐암과 비소세포 폐암으로 나뉩니다. 소세포 폐암은 암세포가 작다고 해서 붙여진 이름입니다. 작은 만큼 증식과 전이가 빠른것.. 2023. 9. 22.
전국민대상 건강보험환급금 '1인당 132만원' 지급 및 신청방법 대상 지난해 의료비 본인부담액을 초과해서 의료비를 지출한 약 187만 명에게 , 초과 금액이 지급된다고 합니다. 1인당 평균 132만 원을 환급을 받을 수 있게 됩니다. 보건복지부와 국민건강보험 공단은 2022년 개인별 본인부담 상한액이 확정되어서 상한액 초과금 지급 절차를 시작한다고 합니다. 여기서 본인부담 상한제란 연간 의료비 본인부담급 (비급여, 선별급여 제외) 총액이 개인별 상한금액을 초과할 경우, 초과금액을 국민건강 보험 공단이 부담하여서 가입자와 피부양자에게 돌려주는 제도입니다. 우선 내가 대상인지 아닌지 환급금 조회부터 해봐야 합니다. 아래 페이지에서 바로 확인할 수 있습니다. 1. 본인부담 상한제 기준 본인부담상한액 소득 수준은 가입자(세대별) 연평균 보험료에 따라서 10 분위로 구분합니다. 소.. 2023. 9. 21.
2023년 독감 무료 예방접종 날짜 유의사항! 요즘 길거리를 다녀도 마스크 쓰는 사람이 드물정도로 우리 일상은 모든 것이 자유로워졌지만 가을로 접어들면서 감기에 걸리는 분들이 많아진 것 같습니다. 항상 이쯤 시기에 독감 예방 주사를 맞는 분들이 많아졌습니다. 그리고 최근에 2023년 독감 무료 예방 접종이 나와서 정보를 알려드리려고 합니다. 일정을 참고하셔서 편하게 접종 계획을 세우면 될 것 같습니다. 차근차근 글을 다 읽어보시면 도움이 많이 됩니다. 지정된 병원 체크는 사이트를 꼭 이용하세요 예방접종도우미 코로나19 감염 예방을 위해 접종기관 방문 시 반드시 마스크 착용 등 개인위생 수칙을 준수하여 주시기 바랍니다. 표를 좌우로 당기세요 어린이 인플루엔자 국가예방접종 지정의료기관 현황입 nip.kdca.go.kr 1. 13세 이하 어린이 지원대상 .. 2023. 9. 20.

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